Yoga Coach.

Entrenamiento personalizado  con un enfoque complementario del Yoga y Ayurveda.

Aplicadas de forma terapéutica, aportan importantes cambios en la salud y bienestar en la vida de las persona, de acuerdo a las necesidades física o psico-emocionale de la persona.

 El Yogaterapia y Ayurveda comprenden técnicas físicas, sonidos vocales,respiratorias, de relajación, meditación,dietética y estilo de vida, que ayudan a prevenir y  mejorar  diversas enfermedades; como:estrés, insomnio, cáncer, dolores de espalda, fibromialgia, fatiga crónica,artritis, asma, etc.

 

 Cada programa integra

  • Evaluación ayurvédica: análisis de la constitución física y mental, tomando en cuenta el historial sintomatológico y el diagnostico medico que crea el desequilibrio. 
  • Diseño  de técnicas complementarias y  pronostico, estableciendo objetivos de mediano a largo plazo.
  • Enseñanza en el manejo de las  técnicas: Entrenamiento  individual  asesorado por el terapeuta para que cada persona restablezca su equilibrio.